มีหลายครั้งที่หาข้อมูล บทความอ่านแล้วได้แรงบันดาลใจ พอได้อ่านบทความของเว็บ สำเร็จ จึงคิดทบทวนแล้วรู้สึกว่าช่วยได้เลย เลยต้องของอนุญาตเจ้าเว็บ นำบทความมาเผยแพร่
คุณรู้สึกว่าตัวเองเกลียดงานที่กำลังทำอยู่หรือเปล่า?
คุณไม่อยากไปทำงาน ไม่อยากคิดถึงมัน ไฟที่เคยลุกโชนกลับมอดลงเสียดื้อๆ คุณอยากจะลาออกให้จบๆ ไป แต่มันก็ดันไม่ง่ายอย่างที่คิด คุณไม่ใช่คนเดียวหรอกที่รู้สึกแบบนี้ ผลการสำรวจพบว่าคนไทยเกินครึ่งก็เผชิญกับอาการ “เบื่องาน” ของพวกเขาเหมือนกัน
แต่ข่าวดีก็คือ นอกเหนือจากปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้ สิ่งเหล่านี้มันยังเป็นเรื่องของจิตใจเช่นกัน ยิ่งคุณหดหู่กับมันมากเท่าไหร่ มันก็ยิ่งส่งผลกระทบต่องาน ดังนั้นคุณต้องเข้าใจเสียก่อนว่าคุณกำลังรู้สึกอย่างไร คุณต้องการอะไรจากงานนี้ มันมีความหมายสำหรับคุณมากแค่ไหน วันนี้เราเลยลองมาแนะนำเคล็ดลับที่จะช่วยทำให้คุณมองสิ่งต่างๆ เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น และหวังว่ามันจะช่วยให้คุณรักงานที่คุณเกลียดแสนเกลียดขึ้นมาบ้างก็ยังดี…
.......ลองมองหาข้อดีก่อน.........
สิ่งแรกที่คุณควรทำก็คือ คิดว่างานนี้มันมีอะไรที่พอจะโอเคสำหรับคุณบ้าง เช่น คุณได้ค่าจ้างเหมาะสม หรือเวลาการทำงานไม่เยอะเกินไป คุณได้เรียนรู้อะไรจากมันหรือเปล่า หรือมันให้ประโยชน์อะไรที่จะส่งผลดีต่ออนาคตของคุณบ้าง สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณมองเห็นแง่ดีๆ ของมัน และเริ่มคิดในแง่ลบน้อยลง
.........มองหาโอกาสใหม่ๆ.........
ลองคิดดูซิว่า งานในปัจจุบันของคุณสามารถสร้างโอกาสใหม่ๆ ให้คุณได้บ้างหรือเปล่า เช่น มันอาจจะช่วยให้คุณได้ไปต่างประเทศ ได้เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ หรือสร้างเครือข่ายที่ช่วยให้คุณก้าวหน้าจากตำแหน่งเดิม สิ่งเหล่านี้จะช่วยสร้างแรงกระตุ้นให้กับคุณได้ และนำคุณไปสู่โอกาสใหม่ๆ ได้ในอนาคต
.........หาความหมายในสิ่งที่คุณทำ.........
ถ้าคุณลองนั่งทบทวนดูล่ะก็ คุณอาจจะพบว่างานของคุณมีความหมายมากกว่าที่คุณคิด มันอาจจะสร้างผลดีต่อคนอื่นๆ โดยที่คุณไม่รู้ตัว คุณต้องคิดในมุมที่อยากจะทำเพื่อผู้อื่น แล้วมันจะช่วยให้คุณมองโลกในแง่บวกมากขึ้น และรักงานของคุณมากขึ้นด้วย
............ลองใส่ใจ...........
ใส่ใจกับความคิดของคุณและทบทวนมันอยู่เสมอ ถ้าคุณคิดลบกับงานตัวเอง หรือแม้แต่เพื่อนร่วมงาน เชื่อเถอะว่าคุณไม่มีทางอยู่ตรงนั้นได้นานหรอก ถึงคุณไม่ลาออกเอง ก็อาจจะโดนเชิญออกเพราะความคิดในแง่ลบของคุณ ถ้าคุณรู้สึกแย่กับงาน ให้ลองทบทวนความคิดเหล่านี้ให้ดี และพยายามใจเย็นๆ ถ้าคุณมีเวลาคิดที่มากพอ คุณอาจจะค้นพบก็ได้ว่าปัญหาที่แท้จริงคืออะไร แล้วความคิดของคุณก็จะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นกว่าเดิมแน่นอน
.........สานสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน..........
ลองสานสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานเอาไว้ พยายามทำความรู้จักพวกเขาให้มากขึ้น แล้วคุณอาจจะได้รับแรงบันดาลใจจากพวกเขาที่ทำให้คุณเปลี่ยนความคิดไปเลยก็เป็นได้
แหล่งข้อมูล https://www.sumrej.com/%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%AA%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%94%E0%B8%87%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%81%E0%B8%B3%E0%B8%A5%E0%B8%B1/
